par Ecstatic Dance | Jan 25, 2022 | Être Danser Encore 21 jours de pratique
Être Danser encore h Une ritournelle tellement connue et remixée* Une rythme non chalant, très ancrant*** Quelle est ma perception de ce morceau à travers mon mouvement? Est-ce que je me sens lourde? Puis je y voir une forme de jeu? Puis je y goûter de la légèreté?...
par Ecstatic Dance | Jan 24, 2022 | Être Danser Encore 21 jours de pratique
Mantra d’ouverture h Ce mantra booste et donne de la joie. IL nous permet d’exulter et de décupler notre motivation* Oui notre intention est claire* Nous nous déclarons prêt.e.s à nous présenter à nous-m’aime 🙂 Une occasion aussi de nous souhaiter...
par Ecstatic Dance | Jan 24, 2022 | Être Danser Encore 21 jours de pratique
Dharma Lecture Dans le cadre de votre engagement de 21 jours, je vous suggère de consacrer 10 minutes par jour minimum à la lecture du dharma. Vous pouvez choisir de revisiter un ancien livre favori, de terminer un texte que vous avez déjà commencé à lire et qui...
par Ecstatic Dance | Jan 24, 2022 | Être Danser Encore 21 jours de pratique
Détails du cours | 21 jours de pratique Les réflexions et les devoirs pour chaque module de 5 jours sont pour votre propre exploration. Ce qui est le plus important, c’est que vous ayez l’espace pour explorer votre propre processus de découverte et...
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